生产前10天喝

喝养肝汤气色会比较好

而且降宝宝胎火

我个人是觉得满不错的

我要生的时候

月子餐有送10天份的养肝汤

我宝宝生出来气色很好

而且都不会长一些疹子

养肝汤主要是排毒，帮助肝脏排出体内毒素～

我是从怀孕中期就开始喝了，原先也不知道是养肝汤，

后来喝了月子中心试喝的之后，发现成份差不多，

就自己煮来当水喝了～

我的材料是：红枣+枸杞+少许黑糖

(红枣黑糖补血气，枸杞顾眼)

煮一大锅冰冰箱，要喝时再加热，或是一天份放在保温瓶慢慢喝，

平常也可以喝，男生女生都可以喝，对身体不错的～

我一直喝到坐月子完，偶而还有喝，

不知道是不是这个原因，我和老公皮肤都不白，

女儿一出生皮肤是红通通，没有皱皱的，

黄疸退了之后，皮肤更是又白又好，

朋友都觉得奇怪，一点都不像我们黄黄黑黑的～