月子没有做好,如何补救?

我月子没有做好,显少感冒的我竟常鼻塞,身体好像也没有以前好,该怎么办?妈妈们可以给我一些建议吗?十分谢谢

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2022-05-14 16:30:07

我也要知道,我也是月子没做好,生完六个月竟然感冒了四次了

2022-05-14 16:30:07

很多人都说再生一个

再做好月子ㄟ

2022-05-14 16:30:07

平常在补补吧

我也是月子没坐好

人家不是说产后六个月内是减肥的黄金期

我就利用这六个月保养

就是生理期来时吃补的

还有平常吃一些健康食品

然后要运动哦(为了减肥)

我生理期是吃葡众的"欣月康"

平常也是吃葡众的健康食品

真的有点贵

但为了身体健康只好忍痛少买几件衣服

现在产后8个月了

今年冬天真的觉得手脚有比较不冰冷

本来产后只要生理期一来就会腰酸到不行

现在也不会了

等到自己觉得身体状况有比较好

大概就会减量健康食品吧

妈妈们也可以吃四物汤哦

2022-05-14 16:30:07

这是没办法补救的

只有再生一个再做一次啰

我第一次没做好因为一直上下楼梯,腰一直都会腰酸背痛

这一胎相差8年才又生第2胎,可是迢 一次也好像做的不太好因为有一天我发高烧

2022-05-14 16:30:07

只好再生一个啰

2022-05-14 16:30:07

嗯确实有此一说再生一胎好好补回来

要不就要吃中药好好调理一番了

2022-05-14 16:30:07

我月子做的极好,

住月子中心不用顾小孩,

还另外请人打点补品饮食,

也没有偷洗头。

结果,我还是常感冒,

所以,我觉得平常的保养也很重要的啦!

生完小孩,压力一下子变大,也忙碌的忘记照顾自己了。

2022-05-14 16:30:07

我也是没坐好月子啊!

常腰酸背痛

所以打算生第二胎的时候补回来

第二胎我一定要好好的在月子中心当大娘

哇哈哈

2022-05-14 16:30:07

好像每个人刚生完都会常感冒

经过同事聊天都是这样

一个月感冒 一次

月子也有做好但就是会感冒= =

2022-05-14 16:30:07

再生一个?

代价太大了吧?

万一还是补不好?

还是生理期间多补一点

我觉的比较好

重要的是能多休息

本身我有C肝但功能一直正常

生完时也正常

满月后小孩自己带24小时

最近发现GOT GPT升到50 80几

觉的很累

2022-05-14 16:30:07

我也是听说在生一个

在做一次月子才能补回来ㄝ

不然下一次就是更年期的调养了

2022-05-14 16:30:07

生完宝宝2个半月感冒1个星期多了

体质感觉变粉差因为我月子也没做好

听说好像要生第2胎把用子做好补回来

但是我却不敢生第2胎了现在时机卖卖

2022-05-14 16:30:07

月经后当小月子补(一星期)